Meditação do Centro do Baguá para a saúde

O Centro do Baguá é a nona área e a que se relaciona com a sua saúde e também com a paz e equilíbrio.

Desse ponto, a energia se irradia para todas as outras áreas. Sem equilíbrio, sem saúde, não temos energia para realizar as tarefas da vida. Quando o centro está equilibrado, ele gera energia e suporta os outros oito “guás” à sua volta.

Escolha um lugar calmo, sente-se e descruze braços e pernas. Feche os olhos e foque na sua respiração, sentindo sua energia se acalmar.
Visualize um campo lindo, sentindo o frescor e a beleza de um lugar especial na natureza.

Volte suas mãos para o céu. Sinta que uma poderosa luz branca divina é enviada a você. Essa luz banha todo seu corpo, penetra em cada célula do seu corpo. Essa luz branca, muito brilhante, elimina todas as energias negativas e o seu corpo vai se preenchendo cada vez mais de luz brilhante. Tudo o que já não serve mais estará sendo enviado para a terra. Você estará sendo limpo e purificado.
A terra recebe amorosamente essas energias negativas para transmutá-las.
Sinta seu corpo recebendo mais luz. Perceba que você está brilhando, envolvido por essa Luz, conectado entre o céu e a terra, recebendo as mais poderosas energias yin (terra) e yang (céu).
Você está envolto em um círculo de amor, sentindo que tudo está em paz, cheio de saúde e vitalidade!

Namastê